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Su objetivo es conseguir la reducción de las consecuencias negativas del estrés en nuestra salud física y emocional, una mejor capacidad para hacer frente a emociones y situaciones negativas, fortalecer el equilibrio atencional, afectivo y cognitivo, así como fomentar el bienestar psicofísico de las personas en general, y de personas que sufren diferentes problemas o trastornos físicos o psicológicos.
La presentación del Taller tendrá lugar, el lunes 18 de enero en la Facultad de Psicología (Avenida Blasco Ibáñez, 21. Valencia). Para recabar más información, diríjanse a Sonía Martinez, Sonia.Mtnez-Sanchis@uv.es
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